Eten en drinken


_DSC7172 WEBVoor de ochtendpauze mag uw kind natuurlijk iets meenemen:

  • op maandag en dinsdagfruit, boterham met mager beleg of een gezonde koek, zoals een rijstewafel, een mueslireep, een krentenbol, een plak ontbijtkoek, een evergreen of een sultana
  • op woensdag, donderdag en vrijdagalleen fruit of groente (dus géén koek, dit wordt terug in de tas gestopt)

Naast het eten kunt u ook iets te drinken meegeven, zoals magere melk, karnemelk.

In vruchtensap, frisdranken, limonade(siroop), yoghurtdranken en chocolademelk zitten veel calorieën.  Geef deze daarom niet mee aan uw kind.

Facebook

Twitter